이렇게 하세요.완전 밥 도둑.케일 숙채 김치

케일을 더욱 맛있게 먹을 수 있는 방법은?
숙채 김치로 만들어서 드셔보세요. 완전 밥 도둑이 따로 없네요.
케일의 새로운 맛에 빠져보세요. ^^
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♩ 재료
케일 : 356g
고구마 : 약간
당근 : 약간
대파 : 약간

♩ 양념
고춧가루 : 4T
멸치액젓 : 150ml
물엿 : 1T
깨소금 :2T
참기름 : 1T
다진마늘 : 1T

* T : 어른용 밥숟가락 기준 / 컵 : 종이컵 기준
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00:00 요리 소개하기

00:04 케일 손질하기

00:07 케일 데치기 ＆ 찬물에 헹궈주기

00:30 당근＆고구마 채썰기

00:42 대파밑둥치 어슷썰기

00:49 케일 한장씩 펴기

01:02 양념만들기

01:33 케일에 양념장 올리기

02:02 완성 및 마무리
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요리1번지

• 범주

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